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Trainieren mit DLS

Jeder ist willkommen

Krav Maga für den zivilen Bereich. Hier geben wir spezifische Inhalte und Techniken an Privatpersonen weiter. Das Level wird der Gruppe angepasst. Jeder wird individuell gefordert.

Im Gegensatz zu den anderen Krav Maga-Ausbildungsbereichen konzentriert sich der zivile Bereich primär auf den Eigenschutz und die Selbstverteidigung, nicht auf den Schutz Dritter.

In der Praxis bedeutet das, in jeder Gefahrensituation so zu handeln, dass ein Verletzungsrisiko für die eigene Person minimiert wird. Im Training erlernt der Schüler die möglichen Umgehensweisen mit einer drohenden Gefahr und die angemessene Reaktion unter Stress. Oberstes Ziel ist die Vermeidung von eigenem Schaden bzw. bei maximaler Gefahr die Sicherstellung des eigenen Überlebens.

Zu den gelehrten Optionen gehören in der Reihenfolge der Anwendung:

  • Wahrnehmen, Identifizieren und Vermeiden von Gefahrensituationen
  • Schneller taktischer Rückzug
  • Nutzen von Alltagsgegenständen
  • passiv Bewaffnung
  • Verteidigung und Kampf
  • Flucht/Entkommen

Die Techniken orientieren sich an den individuellen persönlichen Möglichkeiten und geben so Personen mit unterschiedlichem Alter, Gewicht, Körperbau, Geschlecht und Fitness die für sie passenden Maßnahmen an die Hand. Ebenfalls berücksichtigt werden die im jeweiligen Land am häufigsten vorkommenden Arten von Übergriffen, so dass stets der realistische Hintergrund und die Anwendbarkeit gewährleistet sind. Neue Formen von Angriffen werden untersucht und Techniken – wenn nötig – angepasst. Dadurch ist DLS Krav Maga immer auf dem neuesten Stand.

 

Always be ready

Gefahrensituationen rechtzeitig erkennen mit Krav Maga

Krav Maga ist universell

Egal ob Frau, Mann oder Jugendlicher. Kava Maga bietet effektive Lösungen.

Das sagen die DLS Schüler

Krav Maga ist einfach, wirkungsvoll & effektiv!

Ich kann jederzeit mein sportliches Level selbst bestimmen. Das DLS Trainingsangebot passt zu meinen individuellen Bedürfnissen.

In kurzer Zeit ein hohes Maß an Selbstsicherheit aufgebaut - das ist schon super!